Die Flugangst gehört zu den spezifischen Ängsten. Die Angst vor dem Fliegen kann bereits einige Tage vor dem geplanten Abflug auftreten. Bei manchen Menschen setzt die Flugangst erst ein, wenn Sie auf das Boarding warten oder aber wenn sie im Flugzeug Platz genommen haben und ihr Sicherheitsgurt klick macht. Es kann sein, dass die Flugangst nach dem Abheben des Flugzeugs schlimmer wird oder nachlässt. Beides ist möglich.
Beklemmung oder Druckgefühl im Brustbereich, Herzrasen, Angstgedanken, Atemnot, Zittern, Schwindelgefühl, Schwitzen, das Gefühl der Köper spielt verrückt, das Gefühl die Situation selbst nicht unter Kontrolle zu haben? Versuchen Sie private und berufliche Flugreisen zu vermeiden? Haben Sie bereits einen Flug aus Angstgründen absagen müssen? Sind Sie nur unter enormer körperlicher und seelischer Belastung in der Lage einen Flug zu überstehen? Wenn Sie jetzt mindestens 3 x zugestimmt haben, dann sind Sie hier richtig.
Sagen Ihnen diese Symptome und Verhaltensweisen etwas?
Die Hypnosetherapie gehört zu den Ultrakurzzeit-Therapien. Ich behandle mit sovielen Sitzungen wie nötig, achte aber immer darauf, dass es sowenig wie möglich sind. Bei der Flugangst ist es - im Gegensatz zu anderen Ängsten - nicht möglich den angstauslösenden Moment im realen Umfeld zu trainieren. Umso wichtiger ist hier die Hypnose-Therapie. Wir gehen während Sie in Hypnose sind in die für Sie belastenden Situationen und bearbeiten Ihre Ängste und Blockaden.
Therapiedauer bei Flugangst-Hypnose
Ihr Unterbewusstsein kann Ihnen dabei helfen Situationen die Sie heute noch belasten zukünftig entspannt und normal zu erleben!
Jetzt ist es an der Zeit frei von Ihrer Flugangst zu werden!
Rufen Sie mir an unter 089 / 452 151 82 oder nutzen Sie das untenstehende Kontaktformular. Ich feue mich sehr von Ihnen zu hören.
Es ist immer gut, hilfreiche Werkzeuge in der Tasche zu haben. Sie bekommen hilfreiche Entspannungs- Atemtechniken um den ganzen Flug gut zu meistern. So können Sie entspannt bei Ihrer beruflichen Besprechung oder in Ihrem wohl verdienten Urlaub ankommen.
Hilfsmittel für Ihren Flug